Instagram je skvělé místo pro sdílení a objevování fotografií věcí, které milujete. Přestože je služba vlastněna společností Facebook, tato služba byla dosud bez jakýchkoli sporů týkajících se soukromí, a proto s ní většina lidí nemá žádné problémy. Dávám přednost Instagramu, protože nemá příliš mnoho funkcí a obecně je komunita přátelštější než Twitter. To však také znamená, že mnoho lidí, jako jsem já, tráví hodiny a hodiny na Instagramu, místo toho, aby to udělali pro nás důležité. Jsem si jist, že v určitém okamžiku jste si mysleli: „Možná bych měl odstranit Instagram.“ No, pokud se chcete služby jednou a navždy zbavit, zde je návod, jak můžete svůj účet Instagram smazat:
Smažte svůj účet Instagramu
Zatímco jsem se snažil odstranit svůj Instagram účet, abych omezil mé rozptýlení, zjistil jsem, že je těžké se vzdát něčeho, co musím strávit stovky hodin. Chci říct, jakmile odstraním svůj účet, budou všichni následovníci svých sociálních médií pryč a já budu muset začít od nuly, pokud to bude nutné znovu vytvořit. Vím, že mnoho z vás bude čelit stejnému problému, když se rozhodnete vytáhnout zástrčku na Instagramu.
Vedení, které na paměti, jsme vypracovali tento článek způsobem, který vám může pomoci omezit vaše používání Instagram a zároveň je schopen přístup ke službě v případě potřeby. Osobně jsem natrvalo odstranil svůj účet Instagramu, ale nemusíte brát tolik drastického kroku. Chcete-li například ukončit Instagram na několik týdnů v důsledku svých nadcházejících zkoušek nebo projektů, můžete účet zakázat a obnovit po dokončení testů. V nadcházejících sekcích se podíváme do různých scénářů a jejich řešení, ale nejprve se podívejme, jak můžete účet trvale smazat, protože sem přišla většina z vás:
Trvale odstranit účet Instagramu
- Instagram vám neumožňuje odstranit nebo zakázat účet ze samotné aplikace. Takže, budete muset použít prohlížeč, aby si to udělat. Chcete-li účet Instagram smazat, navštivte stránku Odstranit účet kliknutím na odkaz a poté se přihlaste s přihlašovacími údaji.
To je ono, váš účet Instagram bude nyní trvale smazán. Mějte na paměti, že jakmile jste udělali krok a natrvalo odstraníte svůj účet Instagramu, nebudete jej moci získat zpět; tak buďte velmi jisti, než stisknete toto tlačítko.
Zakázat účet Instagramu
Pokud si nepřejete trvale smazat svůj účet a nechcete jej používat po určitou dobu, můžete jej zakázat a poté odstranit aplikaci z telefonu . Jakmile budete připraveni jej znovu použít, můžete jej povolit a použít jako kdyby se nic nestalo. Pokud to hledáte, můžete Instagram deaktivovat takto:
- Stejně jako dříve nemůžete svůj účet Instagram zakázat přímo z aplikace . Takže otevřete prohlížeč, přejděte na Instagram a pak se přihlaste se svými pověřeními.
Jakmile deaktivujete Instagram, všechny vaše komentáře a komentáře budou skryty, dokud účet znovu neaktivujete tak, že se znovu přihlásíte. Jedná se v podstatě o krok, který dočasně odstraní účet Instagramu, a také skvělý způsob, jak zajistit, že můžete skutečně žít bez Instagramu dříve. trvale smažete Instagram.
Použijte Screen Time pro omezení používání Instagramu na zařízeních iOS
Je-li důvodem vaší snahy o smazání účtu Instagramu, že na něm prostě trávíte příliš mnoho času, může být pro vás užitečnější omezit používání aplikace. Nová funkce Čas obrazovky na iOS 12 vám to může pomoci. Pomocí této funkce můžete nastavit časové limity pro jednotlivé aplikace, které vám pomohou omezit používání Instagramu za den . Pokud je to něco, co vás zajímá, zde je, jak můžete snadno nastavit limit pro používání Instagramu pomocí obrazovky Screen na iOS 12:
- Nejprve otevřete aplikaci Nastavení a klepněte na „Čas obrazovky“ .
To je ono, teď, když překročíte svůj limit použití, čas obrazovky vám připomíná následující úvodní obrazovku . To bude také šedá z ikony aplikace a zobrazit ikonu časového limitu obrazovky. Vím však, že limit můžete snadno obejít poklepáním na tlačítko „Ignorovat limit“. Takže, to je více opatření, aby vám připomněl přestat používat Instagram na den, než zamknout z aplikace.
Použijte digitální pohodu k omezení používání Instagramu na Androidu
Stejně jako Screen Time v systému iOS můžete pomocí zařízení Digital Wellbeing na zařízeních Pixel nastavit časový limit na Instagramu. Pokud tedy vlastníte zařízení Pixel, můžete omezit používání Instagramu nastavením denního časového limitu na tomto zařízení a zde je to, jak to můžete udělat:
- Nejprve otevřete aplikaci Nastavení na svém zařízení Pixel a poté klepněte na možnost „Digital Wellbeing“. Zde klepněte na ovládací panel.
To je vše, váš časový limit pro Instagram je nastaven. Digitální Wellbeing vám zašle oznámení, když dosáhnete časového limitu a zamknete se z aplikace, jakmile ji překonáte. Zatímco oba Screen Time na iOS a Digital Wellbeing na Pixel zařízení udělat totéž, dobrá věc na Digital Wellbeing je, že je úplně zamkne vás z aplikace . Jediný způsob, jak jej znovu použít, je odebrání časového limitu návratem do aplikace Nastavení. Také, pokud používáte zakořeněné non-Pixel telefon se systémem Android Pie, můžete použít náš průvodce o tom, jak se dostat Digital Wellbeing na každém telefonu Android získat funkce v telefonu stejně. Máme také praktický průvodce pro používání Digital Wellbeing na telefonech Android Pie bez root.
Aplikace třetích stran pro nastavení časového limitu pro Instagram v zařízeních Android
Smutnou částí o Digital Wellbeing je, že je k dispozici pouze pro zařízení Pixel (a zařízení Android Pie, která také s rootem) a pokud nejste jedním z mála lidí, kteří vlastní zařízení Pixel, Android vám neposkytuje žádné jiná nativní volba. To znamená, že existují aplikace třetích stran, které vám mohou pomoci nastavit limit pro Instagram, abyste mohli dělat věci:
1. Zůstaňte zaměřeni
Zůstaňte zaměřeni je aplikace, která je navržena tak, aby zlepšila vaše sebeovládání omezením používání rušivých aplikací, které v tomto případě je Instagram. Instagram nebo jakoukoliv jinou aplikaci můžete v tomto případě blokovat na základě vašeho denního použití nebo na určitou dobu . Pokud nechcete blokovat celou aplikaci, můžete pouze blokovat upozornění Instagramu, abyste nebyli neustále vyzváni ke kontrole. Jednou z mých oblíbených funkcí této aplikace je „Profily“. Můžete v podstatě vytvořit více profilů a nastavit stav bloků. Můžete například vytvořit studijní profil, který blokuje Instagram a všechny ostatní rušivé aplikace, které chcete. Zůstaňte zaměřeni je skvělá aplikace pro omezení používání Instagram na telefonech Android.
Instalovat: (Bezplatné nákupy v aplikaci)
2. Vaše hodina
Další dobrá aplikace třetích stran, která vám může pomoci blokovat Instagram je vaše hodina. Aplikace se prodává jako aplikace proti telefonním závislostem. V podstatě vám poskytuje přehled o používání telefonu a umožňuje blokovat určité aplikace a nastavit limity použití. Také jsem rád, že aplikace vám denní a týdenní zprávy, takže vždy víte, kolik času trávíte na které aplikace. Co mám rád na této aplikaci je, že přichází s widget, který vám umožní snadno vidět svůj čas použití a blokovat aplikace, včetně Instagram, aniž by dokonce otevření aplikace. Pokud se vám z nějakého důvodu nelíbí, že se zaměřujete, můžete si to prohlédnout.
Instalovat: (Bezplatné nákupy v aplikaci)
3. AppDetox
AppDetox je zcela bezplatná aplikace, která vám může pomoci snížit vaši Instagram závislost tím, že vám umožní zablokovat aplikaci na základě vašeho použití nebo denní doby. I když tato aplikace není sport jako krásné UI jako ostatní aplikace na tomto seznamu a může chybět některé funkce, je to nejlepší pro lidi, kteří chtějí bezplatnou aplikaci, ale také nechtějí řešit reklamy. Zatímco oba zůstávají zaměřené a vaše hodiny jsou zdarma, zobrazují reklamy a budete muset zaplatit, pokud je chcete odstranit. AppDetox je zcela zdarma a nezobrazuje žádné reklamy . Pokud chcete pouze zablokovat Instagram, nemusíte se dostat do výše uvedených dvou aplikací, protože to stačí k vyřízení vašich požadavků.
Instalovat: (zdarma)
Odstranit Instagram získat produktivnější
Mám rád Instagram. Jak jsem řekl dříve, miluju komunitu, protože to není příliš nenávistné a já také miluji její snadné uživatelské rozhraní. Nicméně, strávit příliš mnoho času na sociálních médiích není nikdy dobrá věc, a proto jsem trvale odstraněn můj účet. Ať už chcete, aby tento drastický krok, nebo jen chcete sledovat další možnosti buď zakázat nebo blokovat po určitou dobu, je vaše volba. Dejte nám vědět, o čem jste se rozhodli psát v sekci komentáře níže.
