Těhotenství - ať už se o to snažíte, nebo uprostřed - je vyčerpávajícím životním obdobím. Nejen, že čelíte zvýšeným fyzickým nárokům (od zvýšení příjmu kalorií až po větší zátěž na zádech), ale snaha o získání odpovědí na vaše otázky může také zvýšit úroveň stresu. Naštěstí existují některé fenomenální aplikace, které vám mohou pomoci otěhotnět, zůstat informováni prostřednictvím těhotenství a připravit se na nejnovějšího člena rodiny.
Zde jsou nejlepší aplikace pro těhotenství
Ovia Fertility (iOS, Android, zdarma)
S Ovia ovulací a menstruací tracker, budete přesně vědět, kdy jste s největší pravděpodobností otěhotnět. Aplikace prominentně zobrazuje vaše celkové skóre plodnosti, což vám umožní vědět, jak je pravděpodobné, že si v daném bodě představíte, a můžete sledovat své trendy plodnosti v čase, abyste získali úplnější představu o svém úsilí. Články a denní tipy zajistí, že budete mít správnou výživu a všechno ostatní, co potřebujete, abyste co nejdříve otěhotněli. Podle Ovia, uživatelé této aplikace si představit třikrát rychleji než lidé, kteří nemají!
Menstruační a ovulační kalendář (iOS, zdarma)
Tato aplikace z EFRAC má velmi nízký profil, plochý design, který bude apelovat na uživatele, kteří nemají rádi honosné, multi-barevné aplikace (a to vypadá obzvláště pěkné na Apple Watch). A pokud jde o snadné používání, Menstruační a Ovulační kalendář je těžké porazit. Přidejte informace, jako kdyby jste si vzali pilulku pro kontrolu porodnosti, ať už jste měli pohlavní styk, jakékoli příznaky, které jste zažili, a zjistili, kdy jste pravděpodobně otěhotní. Widget Notifikačního centra usnadňuje prohlížení kalendáře bez otevření aplikace a můžete dokonce chránit aplikaci heslem, aby vaše informace zůstaly soukromé. (Poznámka: tato aplikace je zdarma, ale je podporován reklamami, budete muset zaplatit pár dolarů jít ad-free.)
Těhotenství WebMD (iOS, zdarma)
S jedním z největších jmen v online lékařské oblasti, víte, že můžete důvěřovat WebMD. A s více než 600 články, 120 kvízy, 100 tipů, 20 videí, 10 nástrojů a 5 prezentací, tato aplikace má informace o naprosto všechno, co byste chtěli vědět o těhotenství. Sekce Těhotenství týden po týdnu je skvělým průvodcem, co můžete očekávat v každém týdnu, a ukáže vám, jak se vaše dítě vyvíjí na základě vašeho data splatnosti. A s kontrolní seznamy pro to, co byste měli dělat a koupit, časopis, aby vzpomínky, seznam otázek požádat svého lékaře, a příznak tracker, tato aplikace poskytuje vše, co potřebujete být připraveni a informováni po celou dobu těhotenství.
Moje těhotenství dnes (iOS, Android, zdarma)
S každodenními aktualizacemi o změnách ve vašem těle, vývoji vašeho dítěte a očekáváních, Moje Těhotenství Dnes bude s vámi po celých devět měsíců těhotenství. Je to také skvělé pro získání představy o tom, co se chystá v blízké budoucnosti: můžete se podívat na detailní snímky vývoje plodu, viz videa o růstu dětí a matky, které porodily, a dokonce vypočítat datum splatnosti, pokud to neznáte dosud. Aplikace má také nástroj pro bumpie (obrázek vašeho dítěte bump) každý den, a změní ji na video, které můžete sdílet a udržet navždy pamatovat své těhotenství. Můžete dokonce přidat zábavné efekty přizpůsobit fotografie a video!
Očekávám (iOS, Android, zdarma)
Stejně jako mnoho jiných těhotenských aplikací, i Očekávám nabízí denní a týdenní informace: videa a články vám říkají, co se děje s vaším tělem, co se děje ve vývoji vašeho dítěte, a tipy pro zmírnění některých obtížných příznaků, které zažijete. Očekávám, že nabídne také společenskou komunitu, kde můžete slyšet od ostatních očekávajících matek, zjistit, s čím se zabývají ostatní lidé, a získat odpovědi na vaše otázky. Můžete také zobrazit všechny informace, které jste uložili z libovolného počítače, a to tak, že se do svého účtu přihlásíte prostřednictvím prohlížeče. Vše, co přidáte prostřednictvím webových stránek, bude také automaticky přidáno do telefonu.
Těhotenství ++ (iOS, Android, 3, 99 EUR)
Denní informace o těhotenství, které dostanete z aplikace Těhotenství ++ v kombinaci s každodenními aktualizacemi z blogu Zdraví a rodičovství, vás budou informovat o všem, co potřebujete vědět po celou dobu těhotenství. Osobní záznamy o mléčných výrobcích a hmotnosti vám umožňují sledovat změny ve vašem vlastním těle a řadu vizuálů - od ilustrací až po ultrazvukové vyšetření - ukazují, jak velké je vaše dítě v jakémkoli bodě vašeho těhotenství. Existují dokonce tisíce dětských jmen, které vám pomohou začít s výběrem jména pro vaše malé. A s pěkně navrženým vizuálním rozhraním se budete vždy chtít vrátit do této aplikace a zjistit, co je nového.
Úplně těhotná (iOS, Android, zdarma)
Tato aplikace z iamtotally.com se zaměřuje na to, co potřebujete právě teď, namísto snažit se vás připravit na věci, které ještě nepotřebujete. „Víme, že když jste v 10. týdnu, nepotřebujete kočárek, proto vám ho nenabídneme. Namísto toho vám nabízíme recepty na ranní nevolnost, videa z vašich rostoucích dětských a mateřských džíny pro vaše rostoucí rány, “říká popis aplikace. 3D videa, videoblogy z jiných maminek a komunita dalších uživatelů vám pomohou s odpovědí na všechny vaše otázky, jakmile je budete mít, a týdenní magazín vám poskytne recepty, tipy a dokonce i průvodce stylem . Jedna z nejlepších vlastností aplikace Úplně těhotná je, že se můžete zaregistrovat a zúčastnit online předporodních a porodních tříd přímo prostřednictvím aplikace.
Ovia Těhotenství Tracker (iOS, Android, zdarma) \ t
Pokud chcete sledovat vše o svém těhotenství, od své hmotnosti až po nálady a spánkové cykly, aplikace Ovia's Pregnancy Tracker je ta, kterou potřebujete. Dokonce se integruje s aplikací Apple Health pro získání údajů o krevním tlaku. Můžete sledovat své příznaky a zjistit, které z nich jsou nejběžnější během každého týdne těhotenství, sledovat své stravování a zjistit, zda se vám dostávají správné živiny pro vývoj dítěte, dozvědět se, které vitamínové doplňky byste měli užívat a sledovat, když je vezmete, a dokonce zaznamenávat nálady každý den. A samozřejmě, tam jsou stovky článků a tipů, které vám všechny rady, které potřebujete o tom, jak to udělat přes vaše těhotenství tak úspěšně, jak je to možné. Můžete dokonce vidět velikost vašeho dítěte každý den!
Těhotenství a dítě | Co očekávat (iOS, Android, zdarma)
Od široce populární "Co očekávat, když jste očekávali" značky, tato aplikace přichází se vším, co byste očekávali: články, tipy, videa, zdravotní zprávy, a dokonce i důvody k úsměvu každý den. Získáte také přístup k komunitě Co očekáváte, která vás zavede do skupiny s maminkami, které mají podobné termíny, zájmy a lokality, takže si můžete uspořádat setkání, kde trávíte čas s jinými očekávanými maminkami. Aplikace Apple Watch má skvělý časovač, který vám poskytuje denní odpočítávání na hlavní milníky a užitečné tipy, které jsou prezentovány v určitých časech během dne. Mnoho lidí najít články trochu "corny", ale tato aplikace má spoustu skvělé recenze pro jeho videa a komunity.
BabyBump Těhotenství Pro (iOS, Android, zdarma)
S jedním z nejlepších návrhů mezi aplikacemi na tomto seznamu, aplikace BabyBump dává mnoho informací na dosah. Snadno aktualizovatelný žurnál a běžící displej selfies vám umožní sledovat vaše těhotenství zkušenosti, a sociální straně aplikace vám pomůže spojit se s ostatními maminky-k-být. Jedna z věcí, které BabyBump používá k tomu, aby se odlišila, je, že je to nejčastěji aktualizovaná aplikace pro těhotenství, což znamená, že získáte aktuální informace o zdraví, tipy, rady a zdroje. Sledovač hmotnosti, denní zobrazení vývoje plodu a řada grafů a grafů vám poskytnou veškeré informace, které potřebujete k tomu, abyste se cítili dobře s tělem a vývojem vašeho dítěte.
MUDr. Těhotenský společník (iOS, Android, zdarma)
Tato aplikace byla vytvořena certifikovanými lékaři OBGYN speciálně pro očekávání matek, takže můžete očekávat velmi kvalitní informace. Denní a týdenní poradenství z dokumentů OBGYN, vývojových pohledů, 3D animovaných videí, sledovače hmotnosti, počítadla hydratace a databáze jmen dětí jsou doplněny dalšími funkcemi, jako jsou například body prenatální jógy a akupresury a informace o bezpečnosti léků. Tato aplikace má skvělé rozhraní s uklidňujícími barvami a snadno použitelnými funkcemi. Téma Témata s tématem encyklopedie je také velmi užitečná pro nalezení informací o jakémkoli tématu, i když nevíte, kde by se v aplikaci uložila.
Sprout Těhotenství Premium (iOS, Android, 3, 99 dolarů) \ t
Tato aplikace jde nad rámec toho, co nabízejí jiné aplikace v nabídce nejen 3D obrazů, ale také 3D interaktivních funkcí, takže můžete vidět, jak váš tep dítěte vypadá a jak kopat a pohybovat. Časopis těhotenství ve Sproutu je dodáván s 350 výzvami časopisu, takže budete mít vždy co psát a ohlédnout se zpět. A vaše osobní těhotenství časová osa vám ukáže milníky, které se chystáte dosáhnout na základě vašeho konkrétního data splatnosti. Aplikace je bezplatná a podporovaná reklamou, ale doporučuji upgradovat na prémiovou verzi ihned, abyste odemkli většinu užitečných funkcí a zbavili se reklam.
Nemusíte jít sám
I když neznáte žádné další maminky, nemusíte chodit jen těhotenstvím! Těchto 12 těhotenství aplikace vám pomůže najít všechny informace, které potřebujete, a mnoho z nich bude dokonce vás spojí s ostatními očekávání matek, takže můžete mluvit o své zkušenosti a sdílet tipy a rady. Vše z kapsy!
